До мъжа, който ще ме заобича

man_in_oxford_by_gerry_and_me-d2xjj3p

Искам мъж, който с горящ плам ми говори за нещата, които го карат да се чувства жив. Искам мъж, пред когото мога да плача и който също си позволява да плаче пред мен, защото сълзите са израз на душата. Искам мъж, който обича движението – да задвижва себе си, да бъде движен и от други

Духовното отнасяне

mehmet__s_box_______3_by_mehmeturgut

Духовността е нещо прекрасно и ценно, но както при всичко останало, ако изпаднем в крайност, можем да се доведем до самосаботиране и избягване на реалността и трудностите. Духовното отнасяне (spiritual bypass) е термин, въведен в началото на 80-те години от психолога Джон Уелууд, с който той обозначава използването на духовни практики и вярвания за избягване

От майката към дъщерята за храната

mother_and_daughter_by_sandramesrine

Взаимоотношенията майка-дъщеря са от огромна важност и представляват огромен интерес за различни групи хора. Понякога тези взаимоотношения се възхваляват, друг път се критикуват и очернят, но определящата им роля винаги се признава. От момента, в който бременната жена разбере, че ще има дъщеря, тя започва да си представя как ще предаде своя женски опит на

Живей заради себе си – видео

Jivei zaradi sebe si

Много често живеем заради някого или заради нещо извън себе си. Превръщаме партньора, децата, родителите, кариерата, собствените си проекти и задачи в смисъл на живота си.  А това води до множество страдания и сътресения. Всъщност смисълът на живота е… ами да живеем Да бъдем, да изживяваме, да усещаме, да се насочваме към това, което ни

Ролята на тъмнината в йога

DarknessYoga2

“Емоцията е главният източник на достигането до осъзнатост. Не може да има трансформация на тъмнината в светлина и на апатията в движение без емоцията.” – Карл Юнг   Понякога чувстваме гняв и разочарование по време на практиката си и това е напълно нормално. Веднъж имах една много прилежна йога ученичка, която в един момент започна

Капацитет за радост и любов – видео

Kapacitet za radost i lubov

Всички си пожелаваме прекрасни неща, включително много радост и любов. Но много от нас до такава степен са свикнали с трудности и изпитания, че когато им дойдат много радост и много любов, често не знаят какво да правят с тях. Всички сме чували, че на хубавото лесно се свиква, само че съществува едно такова нещо,

За дивата жена и свещената женственост

fire_by_akinagasai-da9t6zn

Живеем във време на пробуждащо се съзнание – време, в което проучваме как да придадем на свещената женственост по-централен фокус в живота си, за да спрем войните, да пробудим състраданието в хората и да се погрижим за майката Земя, която ни дава всичко, от което се нуждаем. В днешното време на голяма промяна е от

Преди прекрасната връзка – видео

Predi prekrasnata vruzka

Често се фокусираме върху това какъв партньор искаме, къде да го намерим, как той се държи спрямо нас… Но рядко се замисляме ние какво носим във връзката. Тук ще си поговорим за три важни предпоставки за една прекрасна връзка.

Каква е разликата между увереност и арогантност?

aph__belgium_by_lolitamyangel-d2usa24

Дейвид е изключителен професионалист, който дойде на психотерапия заради ниското си самочувствие. Интересното обаче беше, че всеки път, когато обсъждахме методи, с които би могъл да подобри чувството си за собствена стойност, в него се появяваше съпротива. Когато го попитах защо, той призна, че се страхува. “От какво?”, попитах аз. “Да не стана надменен”, каза

Любов ли е или обсебеност?

pink_it__s_my_new_obsession_by_helen_stifler-d4r22ck

Някои хора проявяват завидна осъзнатност във връзките си. Но много от нас въпреки своята интелигентност, самодостатъчност и добронамереност често се оказваме в нездравословни връзки. На мен самата също ми е липсвала осъзнатност години наред. Наложи се да науча по трудния начин, че не трябва да игнорирам следните неща: 1. Сигнали, че нещо не е наред