Живот

Промяната е процес – видео

bty

Често си мислим, че стига да сме осъзнали нещо или просто да сме взели решение да променим нещо, то тази промяна ще се случи от днес за утре. От утре съм друга, от утре съм нова, от утре съм идеална… В реалността обаче не се получава така. Промяната и израстването се случват стъпка по стъпка,

Страх от провала и страх от успеха – видео

dav

Разпознаването на страха от провала е сравнително лесно – в момента, в който се каним да направим нещо ново, и хоп – ето го и него. Страх ни е да не изглеждаме смешни, несръчни, неадекватни. Или пък пробваме новото нещо и после се самобичуваме как не се справяме добре, даже и без да сме видяли

Хомеопатия – част 2

Homeopatia-2

Интервю с Диана Атанасова – класически хомеопат Много скептици смятат, че хомеопатията работи единствено въз основа на плацебо ефекта. Ти какво смяташ по въпроса? Предвид, че хомеопатията помага на бебета и животни, които няма как да се самосугестират, въздействието на хомеопатията със сигурност не може да се припише на плацебо ефект. Самуел Ханеман, бащата на

Хомеопатия – част 1

Homeopatia-1

Интервю с Диана Атанасова – класически хомеопат Разкажи ни с няколко думи коя си ти и с какво се занимаваш? Здравей Еми, казвам се Диана Атанасова и съм класически хомеопат, психолог и майка на две деца. В момента се обучавам и като психотерапевт в направление гещалт психотерапия. В свободното си време обичам да съм със

Уютно пътуване – видео

DSC01441

Във всеки от нас има две противоположни части – едната иска приключения и новости, а другата има нужда от уют и спокойствие. Тези части са в различна пропорция при различните хора, но всеки от нас си ги носи и двете със себе си, където и да отиде и каквото и да прави. Затова е добре,

Порадвай се на недостатъците си – видео

Poradvai se na nedostatucite si (800x535)

Много от нас се стараем да сме идеални във всичко, с което се захванем. Но колкото и да се стараем, не ни се получава. И това е така по простата причина, че да си човек означава да си неидеален. Всеки един от нас си има своите недостатъци. Желанието да се развиваме и да ставаме все

Послушай собствените си съвети – видео

Poslushai sobstvenite si suveti (800x490)

Когато наш близък поиска съвет от нас, на нас често ни хрумват брилянтни идеи. А когато сами се намираме в подобна ситуация, не знаем накъде да се насочим. Ето защо е добре да си обърнем внимание какви съвети даваме на близките си и да ги послушаме, защото ние сме тези, на които нашите собствени съвети

Избори и промяна – видео

Izbori i promiana (800x451)

Децата искат всичко. Един зрял човек обаче е наясно, че е необходимо да прави избори – когато избереш едно, автоматично се отказваш от друго. И това е съвсем наред, защото ако се замислим нямаме нужда от всичко, имаме нужда от подходящото за нас. А за да намерим подходящото за нас е необходимо да се научим

Живей заради себе си – видео

Jivei zaradi sebe si

Много често живеем заради някого или заради нещо извън себе си. Превръщаме партньора, децата, родителите, кариерата, собствените си проекти и задачи в смисъл на живота си.  А това води до множество страдания и сътресения. Всъщност смисълът на живота е… ами да живеем Да бъдем, да изживяваме, да усещаме, да се насочваме към това, което ни

Можеш и сама – видео

Mojesh i sama

Понякога усещаме порив да пътуваме, да отидем някъде или да се захванем с някаква дейност, но се спираме, тъй като няма кой да ни прави компания… И отлагаме ли отлагаме, чакайки някой да се съгласи да дойде с нас. Но всъщност няма нищо лошо в това да отидеш някъде сам, да се заведеш на кино,