Живот

Можеш и сама – видео

Mojesh i sama

Понякога усещаме порив да пътуваме, да отидем някъде или да се захванем с някаква дейност, но се спираме, тъй като няма кой да ни прави компания… И отлагаме ли отлагаме, чакайки някой да се съгласи да дойде с нас. Но всъщност няма нищо лошо в това да отидеш някъде сам, да се заведеш на кино,

За желанията – видео

Za jelaniata

Ако е за висшето и оптималното ни добро, желанието се сбъдва без нужда от контрол и натискане от наша страна. Ако обаче не е за наше добро и ние продължаваме да насилваме нещата, ще срещнем само разочарование и страдание. Затова си пожелавайте чистосърдечно, след което просто оставете Живота да си свърши работата.

Коучинг, мотивация и любов към себе си

11219026_10204596441191557_1799291503338310176_n

Интервю с Видислава – индивидуален и бизнес коуч, създател на Soul Page Моля разкажи ни накратко коя си ти и с какво се занимаваш? Мога да се опиша като един наслаждаващ се на живота човек. Променяща се величина. Обожавам да пътувам. Наслаждавам се на възможността да се развивам, да се веселя със себеподобни и да

Почивката се отплаща – видео

Pochivkata se otplashta

Прекрасно е човек да е амбициозен, да си поставя цели и да си съставя списъци със задачи. Но почивката също е изключително важна. С нейна помощ се презареждаме и се отваряме за нови свежи идеи. Ето защо е чудесно да си оставяме поне един ден в седмицата без задачи, а просто да си позволим да

Кога е време да се откажеш и да започнеш нещо ново?

new_beginnings_by_c_91-d5fc6rm.png

Автор: Линда ван дер Кваст Знаеше, че това ще се случи. Дълбоко в себе си усещаше, че не можеш да продължаваш повече така. И все пак не спря да опитваш. Но по който и път да поемаше, зад всеки ъгъл се криеше задънена улица. И така до деня, в който не можеше повече да отричаш

Когато си на кръстопът – видео

DSC00054

За вземането на решения и съветите от приятели.

Пасивен човек ли си?

tanee_3_by_suo_me

Автор: д-р Гай Уинч Дали си пасивен зависи от твоята личност, възприятията ти за света и мястото ти в него, усещането ти за лична сила и права, както и спецификата на дадената ситуация. Пасивността може да е полезна стратегия и здравословен механизъм за справяне с някои ситуации. Но тя може да се превърне и в

Какво да правят интровертите, за да не са самотни?

introvert_by_abercrombie33-d67nxda

Автор: Кира Асатрян Като един интроверт аз самата ценя времето насаме и напълно разбирам желанието да не се срещаме с хора. За интровертите срещите с хора са изтощителни и често се усещат като безсмислено бръщолевене. За някои от нас усамотението е като въздуха – имаме жизнена нужда от него. Но тази голяма нужда от усамотение

Как да общуваш с трудни хора?

7951c09cf0d57349d61a6fd6f983a07c-d37vieq

Автор: д-р Алдо Сивико Без значение дали имаш насреща си кисел тийнейджър, неразбран шеф или просто човек в друга ситуация, с когото е трудно да се разбереш, определено е от полза да знаеш някои техники, използвани от хората, водещи преговори на професионално ниво. По-добре е да си подготвен, отколкото в подобна ситуация да чувстваш, че

Как най-накрая да започнеш да правиш нещата, които искаш?

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

автор: Нанси Вито Перфекционизмът се определя като старание за безпогрешност и поставяне на прекомерно високи за достигане стандарти, придружено от прекалено критично оценяване на себе си и притеснения относно това как другите ще ни оценят. Както всички знаем, правилната настройка е ключът към постигане на щастие и успех. А вярването, че за да постигнем успех,