Събития

Семинар “Сладкото” – 20.04.19 г. – София

снимка: Natalia Ciobanu

Често хората се чудят имат ли зависимост към сладкото. Коментират го с приятелите си и го поставят като тема в терапевтичните си сесии. Чувстват се несигурни откъде идва това и накъде ги води. Понякога това събужда чувство за вина, срамуват се и крият в тайна консумацията на своята “изгора” – сладкото. На семинара “Сладкото” ще

Група за подкрепа при хранителни разстройства и килограми в повече – март 2019 г.

Blog-Talk-to-others-825x440

Групата за подкрепа е място, където хората се събират, за да получат и дадат взаимна подкрепа в това, което изживяват в момента, с помощта на двама фасилитатори. Това не е терапевтична група, въпреки че често има терапевтичен ефект като помага на участниците да се почувстват по-спокойни и по-способни да се справят. Целта на групата е

Група за подкрепа при хранителни разстройства и килограми в повече – февруари 2019 г.

supportgroup

Групата за подкрепа е място, където хората се събират, за да получат и дадат взаимна подкрепа в това, което изживяват в момента, с помощта на двама фасилитатори. Това не е терапевтична група, въпреки че често има терапевтичен ефект като помага на участниците да се почувстват по-спокойни и по-способни да се справят. Целта на групата е

Изчерпани места – семинар „Заявяване на себе си и граници“ – София – 10.02.19

Vurtov-the girl with the chewing

Да отстояваш себе си, да казваш „не“, когато искаш да кажеш „не“, да казваш „да“, когато искаш да кажеш „да“, да заявиш потребностите си, да приемаш „не“ и „да“ от другия – това са едни от инструментите, които са ни необходими, за да сме удовлетворени от себе си, живота си и взаимоотношенията си с другите.

Семинар “Собствена стойност” – София – 26.01.19

d48k9bp-4050b37c-7e91-4af0-a086-590731e19416

На всеки се случва понякога да се притеснява, да се чувства не на място и да се колебае. За някои хора обаче съмнението в себе си, чувството за малоценност и трудността да се вземе решение са ежедневие. Всяка една критика, всеки един резултат различен от идеалните им представи ги кара да се съмняват в себе

Група за подкрепа при хранителни разстройства и килограми в повече – януари 2019

supportgroup

Групата за подкрепа е място, където хората се събират, за да получат и дадат взаимна подкрепа в това, което изживяват в момента, с помощта на двама фасилитатори. Това не е терапевтична група, въпреки че често има терапевтичен ефект като помага на участниците да се почувстват по-спокойни и по-способни да се справят. Целта на групата е

Семинар „За тялото с любов“ – София – 20.12

the_lost_song_by_sssssergiu-d2yumya

Тялото е една високоефективна система, която всеки ден извършва жизненоважни процеси, за да можем ние да живеем. В допълнение към осигуряването на физическото ни съществуване, тялото ни дава важни сигнали за това как се чувстваме в момента, наред ли е определена ситуация и дали изборът, който сме на път да направим, е оптималният за нас.

Група за подкрепа при хранителни разстройства и килограми в повече

Emotional+First+Aid+Graphic

Групата за подкрепа е място, където хората се събират, за да получат и дадат взаимна подкрепа в това, което изживяват в момента, с помощта на двама фасилитатори. Това не е терапевтична група, въпреки че често има терапевтичен ефект като помага на участниците да се почувстват по-спокойни и по-способни да се справят. Целта на групата е

Лекция “Хранителни разстройства и килограми в повече” – 28.10 – София

снимка: Deviantart/sergiu

Анорексия, булимия, орторексия и наднормено тегло – има ли нещо общо между тях? Дали са просто модна прищявка или вик за помощ? Само жените ли засягат или има и страдащи от хранително разстройство мъже? Освен на горните въпроси на лекцията “Хранителни разстройства и килограми в повече” ще обърнем внимание на: – Симптоматика и динамика на

Семинар „Заявяване на себе си и граници“ – 29.09.18 – София

Sarahlouisejohnson6

Да отстояваш себе си, да казваш „не“, когато искаш да кажеш „не“, да казваш „да“, когато искаш да кажеш „да“, да заявиш потребностите си, да приемаш „не“ и „да“ от другия – това са едни от инструментите, които са ни необходими, за да сме удовлетворени от себе си, живота си и взаимоотношенията си с другите.