Тази релаксация ще ви помогне да отпуснете тялото си и да успокоите ума. Подходяща за финал на практиката ви по йога или вечер преди лягане. Легнете по гръб, затворете очи и слушайте инструкциите:
Ние използваме бисквитки, за да гарантираме, че ви предоставяме най-доброто изживяване на нашия уебсайт. Ако продължите да използвате този сайт, ще приемем, че сте доволни от него.ОКНеПолитика за лични данни
