Рецепти

Кремче с ябълки и спирулина

By април 3, 2014януари 3rd, 2022No Comments

снимка: zdravaistoria.com

Необходими продукти:

2 банана

1 зелена ябълка

2-3 ягоди

1 /2 ч. л. спирулина

1 с.л. вода

Кокосови стърготини

Сироп от агаве (или мед)

Начин на приготвяне:

Измиваме бананите и ги обелваме. Измиваме ябълката и я обелваме. Измиваме ягодите и ги слагаме в блендера заедно с ябълката и бананите. Добавяме 1 с.л. вода,  1/ 2 ч.л. спирулина и 1 с.л. сироп от агаве. Блендираме до получаването на хомогенна смес. Украсяваме с кокосови стърготини и ягодка отгоре и хапваме.

Оставете коментар