Спри да реагираш, започни да избираш
Как да прекъснем повтарящите се модели и да изградим по-добри взаимоотношения
Срещаш нов човек и си мислиш, че този път ще е различно. Първоначалният ентусиазъм рязко се сменя с познатото чувство на типичния ти модел във връзките. Чувстваш се неразбран, сблъскваш се с грубо отношение, липса на подкрепа, критика, отсъствие или несериозно отношение. Писнало ти е вече от този модел, но не знаеш как да излезеш от него. А просто искаш да бъдеш обичан.
Или за пореден път се хващаш как идеализираш недостъпен за теб човек. Мислиш си за него, фантазираш, мечтаеш си, само да ти обърне внимание и всичко ще се нареди. Но месеците минават, а другият не прави крачка към теб – обвързан е, в чужбина е, харесва другия пол. Разочароваш се, защо все на теб? Търсиш отговор, но сякаш всичко е задънена улица.
Имаш си конкретен тип хора, които харесваш, но те все се оказват недостъпни, насилници, нарцисисти или просто неподходящи за теб. Имаш усещането, че никога няма да се появи подходящият за теб партньор, а когато до теб се доближи някой мил, грижовен и добронамерен човек, бягаш с писъци, защото няма познатата изпепеляваща тръпка.
Партньорските отношения далеч не са просто въпрос на късмет. Има определени модели на свързване, вземане на избор за партньор и начин на комуникация, които влияят на успеха на връзката. И това е чудесна новина! Има много какво да направиш, за да излезеш от омагьосания кръг на повтарящите се негативни модели и да започнеш да градиш стабилно и подкрепящо отношение първо със самия себе си, а после и с партньора и другите хора около теб.
*************************************************
В настоящия семинар ще се спрем на следните теми:
– Стилове на привързване и как те влияят на избора ти на партньор
– Как да приложиш знанията за стиловете на привързване на практика
– Кои са основните разрушителни модели в комуникацията ти с околните
– Какви са автоматичните ти модели на общуване
– Как да изградиш здрави взаимоотношения чрез комуникация
За да има промяна е важно човек да преживее научената теория и да стигне до свои осъзнавания. Ето защо на семинара ще имаме както теоретична, така и практична част.
Семинарът е подходящ за всички, които имат трудности с взаимоотношенията.
Добре сте дошли.
*************************************************
Кога: 21.02.2026 г. от 10:00 до 12:00
Къде: Онлайн в Zoom
Цена: 25 евро – мястото за семинара се запазва при получено плащане, тогава получаваш и Zoom линк
За записване и детайли за плащане ни пиши на имейл office@zdravaistoria.com
Местата за семинара са ограничени.
*******************************************
За водещите:
Емилия Цанева – гещалт психотерапевт и магистър психолог. Специализира в работата с депресия, травма, съзависимост и загуба. Основател на проекта “Здрава история”, водещ на обучения за превенция на депресията, изграждане на самочувствие и научаване на граници, както и приемане на собственото тяло.
Жанет Белберова – гещалт консултант, хипнотерапевт и магистър психолог. Специализира в работата с партньорски отношения, бърнаут, травма, ниска самооценка, ADHD (синдром на дефицит на вниманието и хиперактивност) и психосоматика. Води корпоративни обучения по социални и презентаторски умения.