На всеки се случва понякога да се притеснява, да се чувства не на място и да се колебае. За някои хора обаче съмнението в себе си, чувството за малоценност и трудността да се вземе решение са ежедневие. Всяка една критика, всеки един резултат различен от идеалните им представи ги кара да се съмняват в себе си като човек. Много често не осъзнаваме колко ценни сме всъщност и какъв огромен капацитет за радост, споделеност и успехи имаме. Въпрос на личен избор е да извървим пътя от постоянните съмнения в себе си към това да осъзнаем собствената си стойност и да можем да си дадем подкрепа в трудни ситуации.

На семинара „Собствена стойност“ ще обърнем внимание на:

• Що е то чувство за малоценност и в какво се корени?
• Каква е цената на чувството за малоценност?
• Как да развием чувство за собствена стойност и да се подкрепяме в трудни ситуации?

Семинарът включва теоретична и практическа част.