Франсоа Рабле: „Човек струва толкова, колкото сам оценява себе си.” Ето защо е толкова важно да даваме сами на себе си по-високи оценки. Особено дамите много обичаме да се подценяваме, а в същото време очакваме околните да ни ценят високо… Често обаче не става така! От този прекрасен днешен ден нататък започваме да ценим себе си високо, без да сме излишно критични към себе си, но в същото време всеки ден полагаме усилия да се развиваме – ето това е най-добрата рецепта за ценност! Когато сами се отнасяме със себе си по този начин, другите също започват да ни ценят повече.